Les défis de la vie, comment les éviter ?

 Journal d'expériences.

C’est la question que nous vous proposons d’explorer dans cette série hebdomadaire intitulée « Raconte-moi l’invisible ». Je suis Magali, auteure, pédagogue et je suis heureuse de vous transmettre des outils simples et pratiques, pour vous permettre d’interpréter votre perception subtile de la réalité. La série « Raconte-moi l’invisible » est aussi un moyen pour moi de cheminer simplement avec vous.

Les perceptions subtiles ne permettent pas d’éviter les défis de la vie. Tenter d’éviter les défis de la vie, c’est oublier pourquoi on est sur Terre. Cela peut même être dommageable, car éviter les défis peut se résumer à oublier de vivre pleinement. Nous ne sommes pas sur Terre pour nous cacher dans une grotte, mais bien pour vivre des situations. Une fois cela intégré, on peut considérer que les défis de la vie sont des moyens d’évolution et qu’on est fait pour y faire face. Chaque défi demande de s’adapter aux situations qui se présentent devant nous, au mieux de nos capacités émotionnelles, intellectuelles ou physiques.

Dans mon cas, je suis comme tout le monde, je fais face à des défis quotidiens, même si je perçois des informations subtiles dans mon environnement social ou naturel. Je tiens aussi à dire que, malgré mes perceptions subtiles, je suis avant tout une humaine. Ce qui signifie que, quotidiennement, je suis tantôt sociable, timide, joyeuse, triste, généreuse, impatiente ou dans un état de pure joie pour rien. Autre point important, je me trompe parfois. Cela me ramène à cultiver l’humilité, une qualité que j’apprends à accueillir selon mes humeurs.

Toutefois, pour faire face aux défis de la vie, j’ai compris que je suis celle qui crée sa réalité. Cela signifie que je suis celle qui utilise son libre arbitre, ses émotions et les informations subtiles qu’elle perçoit pour suivre la voie qui lui semble juste, sur le moment. Donc, cette connaissance me permet de prendre la pleine responsabilité de ce qui m’arrive et de chercher les solutions agréables pour moi et pour les autres, quand survient un défi.

Si je sens qu’une situation me fait perdre mon calme, je me calme en utilisant la respiration lente et la méditation. Un autre élément m’aide beaucoup au quotidien. De façon générale, je suis très confiante face aux défis, car je sais que les meilleures solutions possibles sont à ma disposition quand je reste calme et que je visualise la solution idéale pour moi et les autres. Mais, comme tout le monde, il m'est arrivé de perdre mon calme dans de nombreuses situations et, dans ces cas-là, j’ai appris de mes expériences, afin d’accueillir le calme le plus souvent possible, face à des situations que je juge complexes.

Être pleinement humain

Je tiens aussi à ajouter que, face aux défis de la vie, c’est accepter pleinement que nous soyons avant tout des êtres humains. Cette condition d’être humain vient avec des avantages et des inconvénients qu’il est important de connaître. Je donne ici une description de ce que j’entends par vivre comme un humain sur Terre.

Selon mon expérience et cela, n’engage que moi, je suis avant tout une âme incarnée dans un corps physique limité, qui vis des expériences quotidiennes. Certaines de mes expériences sont des leçons d’apprentissage qui me permettent d’évoluer sur la voix que mon âme a choisi d’expérimenter dans la vie actuelle que je mène. Je sais aussi que mon expérience de vie est limitée dans le temps et que je ferai une douce transition vers un autre état à la fin de ma vie actuelle. Une fois ces éléments connus et compris, l’objectif que nous pouvons tenter de rejoindre sera d’accueillir pleinement la vie comme elle vient, avec son lot d’avantages et d’inconvénients. Savoir cela permet de plonger dans son expérience de vie et non de la vivre comme une punition, mais comme une occasion d’évolution.

Ces éléments me permettent aussi de me rappeler que mon corps est conçu pour faire face aux défis de la vie. Mon corps est le résultat de milliers d’années d’évolution marquées par des contraintes physiques, des périodes de privation alimentaire et des défis de santé multiples. Ces éléments ont permis à l’humanité d’évoluer en recherchant les moyens de diminuer les conséquences négatives des contraintes physiques imposées à notre corps, de développer des moyens pour produire de la nourriture en abondance et de découvrir le pouvoir des plantes pour nous maintenir en santé. Je souligne cela pour rappeler que nous ne sommes pas de petits êtres fragiles perdus sur un rocher qui flotte dans l’espace. Nous sommes avant tout des êtres dotés de capacités physiques et subtiles, qui sont mis à leur disposition pour s’adapter en permanence aux situations qui apparaissent dans nos vies.